体調不良。

■湿っぽい話。

激しいめまいがする。頭がフラフラして重い。何もする気にならない。気分が悪い。耳鳴りもするような気がする。なんでこんなに調子が悪いんだろう。バイトを始めた辺りからめまいや頭のフラつき、重さが新たな症状として加わった。最近とみに酷い。やはり今の医者は合っていないんじゃなかろうか？どんどん症状は多様化して重くなっている気がする。診察後の消化不良感、徒労感もひどいし。話をきちんと聞いてもらえた気がしないのは困る。受け流されている気がする。やはり臨床心理士のいる病院できちんと話を聞いてもらいながら投薬治療したほうがいいと自分では思う。機械的に話をして薬だけ処方される現在の体制は不満だ。

以上愚痴と弱音でした。。

■衝動買い。

突然無性にBEGINが聴きたくなった。数年前にCMで流れていた「恋しくて」という曲が。ブックオフにかけこむ。CDを発見。「恋しくて」が収録されているアルバムは1995年発売だった。約十年前だ。もうそんなに経つのか。早速家に帰って聴いてみる。やはり名曲だ。いい曲は時間が経っても色あせない。アルバム収録のその他の曲も聴いてみた。結構いろんなことをやってるバンドだったんだと気づく。それと、今でいう「癒し系」なバンドだったんだなあと思う。こういった流行にとらわれない楽曲を届けてくれるバンドが今でも活動しているのはいいことだ。ほんのりとシアワセな気分になる。いつまでもマイペースで活動してほしい。

■「この人鬱だわ。」

と思われたと思う。きっと。地元で一番大きな書店にて書籍の取り寄せをした。取り寄せた本は、

「うつを治そう！犬から学ぶ人生が楽しくなる本」PHP出版
「うつと明るくつきあう本」斎藤茂太、ぶんか社
「人間うつでも生きられる」矢沢永一、講談社
「立ち直るための心理療法」矢幡洋、ちくま新書

これだけまとめてたのめば当たり前か（苦笑）